普洱茶功效很多，有较高的营养价值。常喝能调整身体状况。但是女性在生理周期不建议喝普洱茶。每个月经期来临时，都会消耗不少体内的铁质。这个时候女性朋友应该多吃蔬菜水果来补充铁质。

许多朋友来问我小青柑适合女性喝吗?下面我给大家做一个详细的讲解，帮助广大女性朋友认知一下，同时辟谣一下为什么不建议喝小青柑，别再被误导了。

对于柑普茶的保健功效，大家耳熟能详的大概就是疏肝润肺、理气顺中、消积化滞、化痰止咳的功效。柑普茶效用虽好，但也不是人人都适合喝的，那么哪些人不适合喝柑普茶呢？

生普洱茶在养生保健方面，起着一定的作用。如果我们的体质刚好适合饮用生普洱茶，那么长期坚持适量的品饮是极好的。不过，任何东西有好的同时，也有一些不好的问题，只有喝对了茶才会对身体有好处，所以喝生普洱茶也需要注意它的禁忌。那么，生普洱茶的功效是什么，有哪些饮用禁忌?下面我们就来具体的了解看看。

三宝茶是由陈皮、白茶、禾秆草组成的，像怀孕的女性朋友，以及哺乳期的女性都是不适宜喝的，会对宝宝产生一定的影响。并且贫血的朋友也最好不要喝，会形成一种不容易被吸收的物质，导致贫血更严重。失眠的朋友也尽量避免在睡前喝这种茶类。

熟普洱茶是经渥堆工艺发酵的而成的茶，其茶性温和，有暖胃、护胃、养胃等诸多功效。今天小编为大家介绍一下熟普洱茶的功效与禁忌。

普洱茶属于大叶种制成的茶叶，分为生茶与熟茶两种，生茶茶性刚烈，具有一定苦涩度，对于刚接触茶叶的人群不宜大量饮用，其次睡眠不佳的人群、虚弱人群不适合饮用，而熟茶茶性温和，但空腹人群、特殊时期人群不适合饮用，另外也禁忌饮用浓茶、隔夜茶等。

糯米香是云南特产，作为茶饮有着清热解毒、补肾健胃等功效。糯米香普洱是一种在普洱茶中加入糯米香叶的茶，没有毒副作用，可以放心饮用，但糯米香普洱不适合人群与禁忌如下：