茶叶的作用很多，减肥就是其中一种，而且是健康的减肥方式，饮用得当不仅可以保持身材，还有其它方面的保健功能。那么，什么茶叶刮油效果好呢?现在，我们就来看看喝什么茶刮油减肥效果好。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，藕和叶有单纯利尿、通便的作用。尽管荷叶茶有减肥效果，但是没有对的喝法一样是不能够起到瘦身的作用。下面就为大家分享下荷叶茶怎么喝减肥。

金骏眉是属于红茶中的顶级正山小种中的类型，采用了部分正山小种的传统制作方法制作的，其发酵的过程中使得金骏眉的功效得到一定的升华，那喝金骏眉减肥吗?

红茶与绿茶哪一个更加刮油?事实上，红茶与绿茶都是非常好的茶叶，都具备一定减肥的作用，但要说红茶与绿茶哪一种茶叶减肥，那毫无疑问，应该是绿茶喔!相关的介绍如下!

牛蒡茶是以中药牛蒡为主要原料制成的中药养生茶，人们充分饮用它以后能吸收丰富营养并能减肥瘦身，但想让它发挥好的减肥功效，一定要掌握它的正确冲泡方法，那么牛蒡茶怎么喝减肥最快呢?今天就为大家介绍这个问题，同时也会让大家对它的功效有更全面更详细的了解。

苦荞茶是健康的饮品，含有丰富的膳食纤维成分，这些成分能给人一种饱腹感，而且还能有助于身体的新陈代谢功能，特别是能帮助我们体内的脂肪燃烧，从而能让体重减轻。因此，很多人都会喝苦荞茶减肥。不过，喝苦荞茶减肥也要注意方法，并不是只要喝了苦荞茶就能瘦下来。那么，苦荞茶怎么喝可以减肥?下面我们一起来了解看看。

苦荞在科学上被称作为五谷之王，具有多种氨基酸和丰富的膳食纤维。而现实中，有很多想要瘦身的姑娘们用苦荞茶减肥，那么苦荞茶真的具有减肥的功效呢?事实上，适宜喝苦荞茶是可以帮助减肥的喔!具体如下!

红豆薏仁茶的主要功效是去除湿气，因为现在的天气太潮湿，人们身体中堆积的薏仁越多，会导致身体越胖，严重的还会引起痰湿体质，出现水肿性肥胖，所以多喝红豆薏仁茶能具有补充营养的功效，还能解决这些问题，同时能预防脱发和晒伤，还能提高人体的抵抗力。